MEDITAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO

 

Na questão 919 de “O Livro dos Espíritos”, Allan Kardec pergunta aos Espíritos, qual o meio mais eficaz que o ser humano tem de se melhorar nesta existência e de resistir à atração do mal. E os Espíritos Superiores respondem: “Um sábio da antiguidade vos disse: “Conhece-te a ti mesmo.”

Com certeza conhecemos toda a sabedoria dessa máxima, mas a dificuldade está precisamente em cada um ser se conhecer a si mesmo. Como podemos conseguir isso? O processo do autoconhecimento requer disciplina, rigor de autoanálise, eliminação da alto indulgência e ainda do amor-próprio. Requer o reconhecimento dos próprios vícios e defeitos do caráter e o dever de combatê-los, pois são os entraves à evolução do ser humano. Eles são o fundamento das doenças físicas e psíquicas, razão da infelicidade humana. Daí o imperativo de vencermos tudo isso. O quadro abaixo a seguir, nos auxilia a identificar algumas ações e comportamentos que produzem tais vícios. São as imperfeições morais manifestadas nas nossas ações egoísticas:

Abuso – De autoridade, poder, ou dominação de qualquer espécie;

Ambição – Querer acumular apenas, não agregando valor ao coletivo e a comunidade; a ambição desmedida leva a loucura;

Ansiedade – Não seja ansioso; a ansiedade é um fator de atrair doenças; faça afirmações positivas e mantenha-se calmo;

Arrogância – Crer-se superior para encobrir os próprios defeitos de caráter; orgulhoso;

Avareza -  Mesquinhez,  q          uerer só pra si, acumular sem uso;

Calúnia -  Não deixe que a calúnia o perturbe! Não se nivele ao caluniador  para não ficar igual a ele; caminhe para a frente;

Ciúme – Desconfiança e insegurança, é só meu, me pertence, dominação; sinal de desequilíbrio e perturbações;

Condenar – Não condene os outros porque você não conhece os fatos; talvez fizesse pior, se estivesse na posição deles;

Desonestidade -  Defeito e falta de caráter,  pessoa desonesta;

Egoísmo – Pessoa que querer tudo para sí, que não sabe doar a ninguém;

Falsidade -  Ser falso aos outros, dar a impresso de ter bom caráter, enganado as pessoas;

Ganância -  Desejar para si tudo, sempre mais sem ter limites;

Impaciência -  Querer tudo agora, não ter paciência para esperar; tudo nos chegará na hora exata e mais oportuna;

Indiferença -  Não é comigo, vire-se; pra mim tanto faz como fez; não estou nem aí;

Ingratidão - Não reconhecer o bem que outras pessoas fizeram; negar até a bondade de Deus;

Inimizade -  Não crie e nem alimente inimigos; ela produz o mal e perturba a paz; aproveite a oportunidade e faça amizades;

Intolerância -  Minha raça / cor / religião é superior; egoísmo;

Inveja – Desfaço porque não posso ter, por não poder fazer igual; fiscal impiedosa, a inveja é inferioridade;

Leviandade – Falta de caráter, de seriedade, leviano;

Maledicência – Difamação, falo mal porque não posso ser, ter, ou fazer igual;

Maltratar -  Não maltrate os irmãos que também são filhos de Deus; os animais também precisam de nossa ajuda ecarinho;

Melindre – Uso para justificar deserção, sente-se desprezado ou traído; melindrar-se é remoer insatisfação;

Mentira – Fala para se livrar de algo que não suporta; querer se dar bem, falseando;

Ódio – Quem alimenta o ódio atira fogo ao coração; se foi odiado ou ofendido não o imite repetindo os mesmos erros;

Orgulho – Arrogância,  crer-se superior, melhor que os outros;

Preguiça – Só quer se dar bem, parasita que não quer lutar;

Prepotência – Arrogância, orgulho, achar-se superior.

Vingança -   Não acumule desejos de vingança; você é a única pessoa a lucrar com o perdão; liberte-se do peso do ódio:

Na mesma questão 919 do “Livro dos Espíritos”, Agostinho propõe o seguinte exercício verificador da consciência, que podemos fazer ao fim de cada dia:  O que fiz hoje? Faltei com algum dever? Há algo que não cumpri? Alguém tem algo para se queixar de mim?

Ele mesmo afirma: “Foi assim que cheguei a me conhecer e fiquei sabendo que eu precisava de reforma”.  Passei então a recordar todas as ações que praticara durante o dia, e passei a orar ao meu espírito protetor e a Deus. E ele afirma ao final: “O conhecimento de si mesmo é a chave do progresso individual”.

Fonte:

Boletim “Meditando” – maio/2017

+ Acréscimos e pequenas modificações

Jc.

São Luís, 5/11/2018